Содержание статьи
Желание выглядеть моложе своего возраста — естественное желание женщины, которая хочет быть привлекательной. Поэтому старение лучше предотвратить, чем бороться с последствиями. Омоложение лица в домашних условиях — возможно!
Главный принцип, который необходимо усвоить, чтобы омолодить кожу лица – красота начинаются изнутри. Порой, чтобы помолодеть на десяток лет, достаточно просто пересмотреть образ жизни. Сюда относится отказ от вредных привычек, достаточное количество жидкости и правильное питание, режим сна и минимум стресса.
Обязательные средства по уходу за кожей являются:
- Средства для удаления загрязнений. К этой группе принадлежат пенки, муссы, лосьоны для умывания. Нельзя покупать косметику неизвестных производителей с непонятным составом.
- Зрелая кожа нуждается в периодическом проведении пилингов. Для этого предпочтительнее использовать профессиональные средства, содержащие АНА-кислоты. Такие средства бережно удаляют омертвевшие клетки, не повреждая глубокие слои кожи.
- Увлажняющие и питательные средства. Возрастные изменения кожи проявляются в первую очередь уменьшением упругости кожи. Провести омоложение лица женщин помогут увлажняющие крема, маски. Предпочтение следует отдавать средствам, в состав которых входят добавки коллагена, эластина, витаминов.
- Солнцезащитная косметика. Исследования, проведенные учеными из разных стран, доказали, что ультрафиолетовое излучение ускоряет старение кожи. Следовательно, применение солнцезащитного крема — предупредительная мера в борьбе с морщинами.
- Омоложение кожи лица помимо основного ухода потребует периодически проводить дополнительные ухаживающие процедуры. Не каждая женщина из-за ограниченных финансовых возможностей или дефицита времени может часто посещать косметолога. На помощь приходят домашние средства, эффект которых не меньше, чем от салонных процедур.
Что еще поможет в омоложении кожи?
- Применение сывороток. SOS-терапия для кожи. Питательные сыворотки с коллагеном и витаминами — эффективное средство для омоложения кожи лица. Представляют собой концентрат питательных веществ в доступной для усвоения форме. Выпускаются как в виде курсов, так и в виде ампул для разового применения.
- Применение масел. Каждое масло растительного происхождения содержит большое количество жирных кислот, витамина А и Е. Эти компоненты входят в состав маски для омоложения лица и всех средств по уходу за зрелой кожей. Оливковое масло, масло виноградных косточек известны как омолаживающие средства. Несколько капель масла, добавленные в состав маски, усилят эффект. Помимо этого, возможно применение масок, состоящих полностью из масел. Полезные вещества, проникая в кожу, делают ее сияющей и здоровой, разглаживают морщинки, увеличивают тонус.
- Пилинги и маски из фруктов. В косметологии активно используются концентраты фруктовых кислот как средство для пилинга. Аналогичный результат получается и при применении масок с цитрусовыми фруктами. Такие маски удаляют верхний омертвевший слой кожи, насыщают витаминами, кислородом и помогают омолодить лицо в домашних условиях. В результате — обновленная ухоженная кожа. Перед первым применением необходимо провести тест на аллергию. Пилинг применяется не чаще одного раза в 2 недели.
Рецепты масок для омоложения лица из пищевых продуктов
Овощи, молочные продукты, крупы — кладезь питательных веществ и прекрасно влияют на омоложение лица в домашних условиях. Скрабы на основе геркулеса выводят токсины, а кефирные маски — слабый кислотный пилинг, картофель — средство от мешков под глазами. О целебных свойствах меда написано много статей. Необходимо просто внимательно присмотреться к обычным продуктам на кухне. Затраты на приготовление средств по уходу получатся минимальные.
Рецепты масок для тех, кому за 30 лет:
- Свежий огурец и масло облепихи взбить блендером. В полученную массу добавить обезжиренный йогурт. Полученную смесь нанести на кожу и удерживать 15-20 мин. После смыть водой. Кожа при этом обновляется и разглаживается.
- Лимон и мед. В равных пропорциях смешать мед и сок лимона по две столовые ложки, добавить натуральный йогурт и мякоть винограда, все тщательно перемешать и нанести на кожу в течение 20 мин. После применения кожа выглядит отдохнувшей, цвет лица улучшается.
Домашняя маска для омоложения лица после 40 включает в себя:
- перепелиные яйца;
- мед;
- какао;
- корицу;
- кофе мелкого помола.
Рецепт: 2 перепелиных яйца смешать с корицей и какао, добавить чайную ложку меда и кофе. Полученную смесь использовать 40 мин. Такое средство отлично отшелушивает, питает и восстанавливает кожу.
Рецепт омолаживающей маски для лица для тех, кому за 50:
- Потребуется 50 гр., разведенных в теплой воде, дрожжей и мука грубого помола. Из этих продуктов замешать тесто и наносить на кожу в течение 1 часа. Использовать средство необходимо курсом в течение месяца. Результат- здоровая и сияющая кожа.
- Омолаживающая маска для лица в домашних условиях с желатином замедлит увядание кожи, поможет восстановить водный баланс и усилить регенерацию новых клеток кожи. Желатин залить горячей водой и перемешивать до полного разбухания. Остудить до комнатной температуры и держать на лице около 20 мин. Образовавшуюся пленку можно снять рукой и не смывать.
- Омоложение лица в домашних условиях можно провести с помощью молока и меда. Процент жирности молока для такой смеси подбирается индивидуально в зависимости от типа кожи: чем жирнее она, тем меньше жирности должно быть у продукта. Смесь готовится из расчета 1 ст. ложки молока и такого же количества меда. Удерживается на лице в течение 15 мин. и смывается. Средство хорошо увлажняет кожу, придает эластичность и мягкость.
Массаж лица и фейсбилдинг
Мимические мышцы — мышечный корсет, обеспечивающий тонус лица и их ослабление приводит к явлению опускания овала лица. Омолодить кожу лица помогут несложные упражнения гимнастики для лица (иначе называется фейсбилдинг) предотвращают появление подобных проблем.
Помимо активных упражнений, эффективное средство для приведения кожи в тонус, улучшения кровообращения — массаж лица. Разработано большое количество как ручных техник массажа, так и с использованием специальных приспособлений.
Главный принцип, содержащийся в них — направление движений совпадает с направлением массажных линий. Это приводит к улучшению циркуляции крови и лимфы и увеличению тонуса мышц.
Сочетание техники массажа и гимнастики дополняет эффект каждого из методов. Таким образом, 10 минут в день приводят к значительному улучшению контура лица. Месяц регулярных занятий заменит визит к пластическому хирургу.
Конечно, уход за кожей предпочтительнее начинать в молодом возрасте, чтобы регулярность проведения процедур вошла в привычку.
