Содержание статьи
Как быть, если ребенок ничего не ест, а только пьет из бутылочки? Как накормить ребенка? Действительно, накормить ребенка — задача не из легких. Тем не менее педиатры вовсе не видят повода для паники: как говорится, если у вас есть еда, ребенок не умрет от голода. Захочет кушать — обязательно напомнит о себе. И все же для родителей это целое испытание: попытки накормить чадо жутко нервируют. Причины плохого аппетита у детей могут быть самыми разнообразными. Попробуем разобрать, в чем кроется причина этой проблемы (вполне решаемой), и какие способы решения существуют.
Причины проблемы
- Почему ребенок не хочет есть? Вероятно, ему просто не нужны огромные объемы пищи — таково его худенькое телосложение. Если родители тоже никогда не отличались зверским аппетитом, то откуда ему взяться у малыша?
- Ребенок не просит есть, когда пытается вам что-то доказать. Это своего рода демонстрация собственного «я», манипуляция, попытка привлечь внимание. Если мать и отец ругаются, то малыш таким образом хочет напомнить о своем существовании. Но бывает иначе: кроха слишком избалован и решил, что все будут исполнять его капризы. Лучшее «лекарство» в данном случае — полный игнор. Ребенок рано или поздно удивится и сам попросит поесть.
- Малыш плохо себя чувствует, когда сидит вместе со взрослыми за общим столом. Обратите внимание: вдруг вы обращаете внимание на каждое его действие и оплошность? Конечно, он чувствует себя некомфортно. Ребенок ничего не ест, потому что боится. Мама опять сделает замечание, а папа начнет показывать, как правильно пользоваться вилкой. То есть прием пищи превращается в стресс.
- Привык, что его развлекают. «Ложечку за маму»… Обед превращается в представление. Попробуйте свести все увеселительные элементы к минимуму. Придумайте новый ритуал, сближающий членов семьи. Рассказывайте о новостях, советуйтесь, смейтесь вместе. Пусть это станет доброй традицией.
- Причины плохого аппетита у детей часто обусловлены страхом. Вспомните, как ребенок впервые поел вместе с домочадцами: поперхнулся, обжегся? В дело вступает защитная реакция психики. Не ругайте кроху, решайте проблему с неврологом.
- Ребенок почти ничего не ест, потому что у родителей еда возведена в культ. Если малыш поел — прекрасно, не поел — ужас. Ваш отпрыск чувствует, что фактором можно манипулировать. Относитесь к приему пищи попроще.
Как накормить ребенка, если он не ест
Знакомая ситуация: нужно срочно накормить малыша, а он ни в какую. Накормить ребенка, если он отказывается, вполне возможно. Педиатры имеют четкую инструкцию, которая поможет упорядочить рацион и режим питания малыша.
- Не поддавайтесь на уговоры, давая чаду сладости в неограниченном количестве. Даже безобидные здоровые перекусы (крекеры, кефир, конфетки, сэндвичи) — причины плохого аппетита у детей. Им нужно немного, чтобы насытиться, но для желудка это вредно.
- Что делать, если ребенок не хочет есть? Не нервничайте! Оставайтесь в приподнятом расположении духа. Ничего страшного, если ужин перенесется на другое время. Взрослые люди тоже едят не регулярно.
- Скажите ребенку, чтобы он сам попросил накормить его, когда действительно захочет. Кроха почувствует, что процесс зависит не только от родителей, но и от его личных потребностей.
- Ешьте строго за столом, желательно — всей семьей. Дети любят порядок, он их успокаивает. Если вы привыкли трапезничать в комнате или не голодны, сделайте усилие над собой.
- Не обсуждайте за столом еду. Тогда малыш не будет размышлять над тем, что он кушает: вкусно или не очень. Еда лежит на тарелке, значит, нужно съесть ее, затем поблагодарить родителей и уйти к себе в комнату.
- Когда сын или дочь начинает кидаться едой, значит, пора покинуть помещение. Скажите: «Да, вижу, ты уже сыт. Можешь идти играть». Обязательно уберите тарелку в раковину, чтобы ребенок понял серьезность родительских намерений.
- Не занудствуйте, пытаясь привить малышу идеальные манеры в столь нежном возрасте. У педагогов существует прекрасная фраза: «Учи примером». Вы — главный авторитет в глазах ребенка, он повторяет за матерью и отцом. Будьте вежливыми, говорите «Спасибо», «Пожалуйста», «Приятного аппетита». В более старшем возрасте вежливость станет обычным явлением.
Что давать ребенку при плохом аппетите?
Главное — здоровую пищу из свежих продуктов. Попробуйте заинтересовать ребенка забавными рожицами, которые часто рисуют на еде, чтобы повысить детский интерес. Главное, забудьте о любимых сладостях и фастфуде, иначе в будущем кроха не захочет ничего, кроме любимой вредной еды.
Как накормить новорожденного ребенка
Здесь много нюансов. У младенца может быть медленный обмен веществ, он пока не нуждается в увеличении порций. Некоторые заботливые матери считают, что ребенок недостаточно ест, хотя это лишь субъективное впечатление: в реальности все в порядке.
Не увлекайтесь кормлением через «не хочу»: у крохи перестает выделяться достаточное количество желудочного сока, и аппетит окончательно пропадает. Если ребенок не ест вовсе, это повод обратиться к педиатру и выяснить причину, это могут быть сбои в организме.
