Необходимость стремительного похудения может возникнуть по разным причинам. Несмотря на то, что строгая диета оказывает серьезное влияние на женский организм, иногда нет другого выхода. Диета минус 10 кг служит спасением для многих девушек. Сбросить 10 кг за месяц вполне реально, но не стоит идти на такой шаг, если лишнего веса […]
Экспресс-диета: работает ли?
Published on :Снизить количество лишних килограммов можно благодаря разным способам, существует масса различных систем питания, направленных на похудение. Экспресс-диета — один из способов сбросить вес. Кто-то для быстрых результатов выбирает высокоинтенсивные тренировки, с большой нагрузкой, для другого человека более приемлемый вариант постоянно контролировать свой образ жизни, а кому-то проще контролировать свое питание. […]